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  • Medidas de prevención: Caries cero, sin sangrado de encías, sin maloclusión

    Según el Libro Blanco de encuesta de Salud Bucodental en España 2010:

    •  En la actualidad el 60% de los españoles afirma preocuparse en referencia a su estado bucal.
    • El 92 %  afirma que una alimentación equilibrada influye en la salud oral.
    • Las mujeres se preocupan más por su salud que los hombres.

    Aunque es sabido que se precisa una revisión anual,  solo el 48% de encuestados ha acudido al dentista en los últimos 12 meses. Las razones que aducen son que no tienen problemas 17% y  la crisis económica  influye en la decisión en un 21%.

    Debemos recordar a los deportistas que toman suplementos de carbohidratos, geles y bebidas carbónicas y azucaradas durante su actividad que estos productos aumentan la actividad bacteriana en boca. Para solucionarlo recomendamos el uso de los chicles de Xylitol, que presentan características antimicrobianas, que ayudan a disminuir el crecimiento de gérmenes en boca.

     

    salud bucal deportistas

     

    5  CONSEJOS  PARA EL CUIDADO DE TU BOCA

    1º Primeros pasos de cuidado bucal en niños, evitar chupetes con dulces y cepillarles los dientes desde el año. Además evitar los Malos hábitos: chupete, dedo, respiración por la boca lo primero, comentarlo con el pediatra.

    2º Evitar los alimentos dañinos pero ricos-ricos: bollería, galletas,  chuches y patatas fritas de paquete, zumos embotellados,  bebidas  gaseosas, geles deportivos…

    3º Cepillarnos los dientes, te explicamos los trucos para reducir las manchas y restos de alimentos. . Por la noche, después de la cena y de cepillarte los dientes, PROHIBIDO PICAR galletas, chocolate……

    Colutorios para:

    – reforzar el esmalte

    – evitar el mal aliento

    – para curar las aftas

    – disminuir la sensibilidad

    5º. Para practicar deporte o actividad física de contacto utilizar un protector,  así tu dentadura estará mucho más segura: Evitamos golpes, fracturas o pérdidas dentales

    protectores

    ¡La ortodoncia bien hecha es una vez en la vida!

     

     

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  • Ortodoncia Castaños 946 061 798

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