Según el Libro Blanco de encuesta de Salud Bucodental en España 2010:
- En la actualidad el 60% de los españoles afirma preocuparse en referencia a su estado bucal.
- El 92 % afirma que una alimentación equilibrada influye en la salud oral.
- Las mujeres se preocupan más por su salud que los hombres.
Aunque es sabido que se precisa una revisión anual, solo el 48% de encuestados ha acudido al dentista en los últimos 12 meses. Las razones que aducen son que no tienen problemas 17% y la crisis económica influye en la decisión en un 21%.
Debemos recordar a los deportistas que toman suplementos de carbohidratos, geles y bebidas carbónicas y azucaradas durante su actividad que estos productos aumentan la actividad bacteriana en boca. Para solucionarlo recomendamos el uso de los chicles de Xylitol, que presentan características antimicrobianas, que ayudan a disminuir el crecimiento de gérmenes en boca.
5 CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE TU BOCA
1º Primeros pasos de cuidado bucal en niños, evitar chupetes con dulces y cepillarles los dientes desde el año. Además evitar los Malos hábitos: chupete, dedo, respiración por la boca lo primero, comentarlo con el pediatra.
2º Evitar los alimentos dañinos pero ricos-ricos: bollería, galletas, chuches y patatas fritas de paquete, zumos embotellados, bebidas gaseosas, geles deportivos…
3º Cepillarnos los dientes, te explicamos los trucos para reducir las manchas y restos de alimentos. . Por la noche, después de la cena y de cepillarte los dientes, PROHIBIDO PICAR galletas, chocolate……
4º Colutorios para:
– reforzar el esmalte
– evitar el mal aliento
– para curar las aftas
– disminuir la sensibilidad
5º. Para practicar deporte o actividad física de contacto utilizar un protector, así tu dentadura estará mucho más segura: Evitamos golpes, fracturas o pérdidas dentales
¡La ortodoncia bien hecha es una vez en la vida!
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